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「人間の価値は、人間の生き方と品性にあるんじゃなかな」

→おっしゃる通りでございます。

特命係長 只野仁スペシャル‘08を観終えて、

よかった。(^-^)

番宣で、
高橋克典は今回の見所ついて、「いつも通りです」
と答えていた。

「いつも通り」これは普遍的に変わらず愛される番組作りに
こだわっているということだと思う。

内容はいつも通りの展開。
でもそれを皆が期待している。

やっぱり、特命係長は最高だなぁ。

と思う、特命係長 只野仁に憧れる漢なのでした。

「200回払いでっ!」
→超うけた


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2008.02.02 
久しぶりにまた

「ブルースリー物語」を見た。

もちろん、ジェイソンスコットリー主演のやつである。

ドラゴン/ブルース・リー物語ドラゴン/ブルース・リー物語
(2004/11/26)
ジェイソン・スコット・リー、ローレン・ホリー 他

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何度見ても飽きない。
ブルースリーのようになりたいと影響されてしまう。

主演のジェイソンスコットリーは、波乗りと機械体操をしてたとか。

・格闘技ファンの方
・恋愛ものが好きな方
・もちろんブルースリーが好きな方
・ブルースリーの哲学が知りたい方

必見です。
2008.01.23 
この深夜番組的な商品紹介

何度もみてると、
とても欲しくなるのは私だけ?





でも、たしかに利にかなった効果的な運動器具だと思う。

お金に余裕のある方にはオススメいたします。

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2007.12.22 
ブルースリー物語という映画がある。
ジェイソン・スコット・リーが主演をしており、ぱっとみ全然本物のブルース・リーとは似てもにつかない。
しかし、微妙な仕草が本人を感じさせる。
何より、ジェイソン・スコット・リー自体に魅力があるので違和感なく入り込める。
本物のブルースリーもさることながら、ジェイソン・スコット・リーも異常な筋肉と血管に覆われた無駄の一切ない肉体である。去年から今年の初めてにかけては、毎日のようにこの映画を見て、筋トレしていた。
面白いもので、人間、憧れるとそれに近い筋肉に近づいて行く。
是非、レンタルビデオか無ければアマゾンあたりで購入して見てもらいたい。
また、物語も単なる格闘ものとしてではなく、ブルース・リーの生涯を描いており、恋愛や家族愛についてもふれられており、女性の方でも満足していただけると思う。
また、ブルース・リーは32才で謎の死を遂げており、そこについては敢えてふれられていない。
がしかし、俺は思う。彼は俺と同じパニック障害だったのではないかと。
自分を良く言うわけではないが、完全を求める人格はパニック障害になりやすい。
ブルース・リーは哲学者でもあり、完璧主義だ。
可能性は十分にある。そう言う点からも、この物語に引き付けられているのかも知れない。
ドラゴン/ブルース・リー物語 ドラゴン/ブルース・リー物語
ジェイソン・スコット・リー、ローレン・ホリー 他 (2004/11/26)
ユニバーサル・ピクチャーズ・ジャパン

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2007.11.21 
姿見→カラダスキャン→トレーニングチューブ→EMS→最後です。

そう、プロテインです。
しかも、ホエイ系のやつです。

たんぱく質の摂取効率の良い、ホエイ系のプロテインは、
運動後30分以内に飲むのが良いとされています。

プロテイン=ココア味・まずいといったイメージですが、
これはグレープフルーツ味で旨いっ!

まじでごくごく飲めます。
運動後に飲まれることをオススメします。

■ザバスアクアホエイプロテイン100

アクアホエイプロテイン 800g【BODY MAKER】アクアホエイプロテイン 800g
5,250円

水にさっと溶けておいしい!スポーツドリンク感覚でゴクゴク飲める!スリムなのに、筋肉しっかりのたくましいカラダへ。
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2,310円

水みたいにゴクゴク飲める。ボディラインがシェイプされた、健康的なカラダへ。
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2007.09.30 
EMS
姿見→カラダスキャン→トレーニングチューブ→次です。

タイトル通りEMSマシンです。

ここ12年程、私は腹筋をしていません。
本当です。

去年の春には、メタボも進行して、学生時代に割れていた腹筋の面影
もどこにやらって感じでした。

少しでも腹筋があった人にはこれは絶対オススメです。
マジで効果ありです。

豊橋の伊良湖によく行くツレが証言してくれます。

私の腹筋はこれのおかげで、1年で見事に6個、いや8個に割れてきました。

下腹にも血管が浮く程です。

そこで私の使っていたEMSを紹介しようと思いましたが、ドンキーの方が
安いですね。

更に難点としては、粘着パッドの耐久性が1ヶ月程で弱まるところです。
結局本体が安くでも、パッド代がかかるのが難点です。

最近はパッドを売っているところも少なくなりました。

■ニューアブトロスリムプロ

ニューアブトロスリムプロ(NewABTRO Slim-Pro)10分間のEMS運動で筋肉伸縮300回に相当!【フジックス】ニューアブトロスリムプロ(NewABTRO Slim-Pro)10分間のEMS運...
10,290円

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ところが、ネットサーフィンをしていて見つけましたっ!

これはいいっ!即買いです。

腹に巻くやつ+腕2本+下半身用のスラックスまであるとはっ!

更にパッドが半永久に使えるのなら、経済的でもある。
※ジェルは必要みたいですが…

マジで腹筋を割りたい人は買うべきだと思います。

何度もいいますが、私はここ12年程、腹筋はしていないのに
EMSのおかげで、腹割れてます。

■パワースラックスEX

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記録的大ヒットしたEMSマシン第2章解禁!
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2007.09.30 
姿見→カラダスキャン→次は、

トレーニングチューブです。

何?ゴムチューブ?ビリーじゃないの?

これが馬鹿にできないんですよっ!

当初私がこれを購入した目的は、波乗りの際の
パドリング力を鍛える(上腕三頭筋を鍛える)ためでした。

これ、上半身を鍛えるには半端なく効きますっ!

ジムに行く必要なんかないですし、チューブも安いから。

なかなか、ネットで探しても、スポーツ用品店で探してもないので
よかったら買って見てください。

自分はブルーを2本程切れるぐらい活用しました。

色々チューブはありますが、これが一番使いやすいです。

■ブルー

トレーニングチューブ(ブルー)L(約143cm)【BODY MAKER】トレーニングチューブ(ブルー)L(約143cm)
1,200円

手で伸ばしたり、脚を使ったり、さまざまなエクササイズが可能!
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■グレー

トレーニングチューブ(グレー)L(約143cm)【BODY MAKER】トレーニングチューブ(グレー)L(約143cm)
1,200円

手で伸ばしたり、脚を使ったり、さまざまなエクササイズが可能!
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■レッド

トレーニングチューブ(レッド)L(約143cm)【BODY MAKER】トレーニングチューブ(レッド)L(約143cm)
1,200円

手で伸ばしたり、脚を使ったり、さまざまなエクササイズが可能!
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2007.09.30 
肉体改造ではもっとも重要なアイテム。

…体重計。

皆さんはちゃんと高機能体重計をお持ちですか?
これってとても重要なことです。

前回姿見について書きましたが、現実を直視することが、
まず変身願望を後押しするのです。

人は成果が数値として出ればうれしいもの。

古くなった体重計は捨てて、気分一新で肉体改造に挑みましょう。

ちなみに、私はこれを持ってます。

○体重 100kgまでは100g単位、135kgまでは200g単位。
○基礎代謝:入力した個人データに基づき算出。1kcal単位で表示。
○骨格筋率:0.1%単位で測定。
○骨格筋レベル:6段階で判定。
○体脂肪率:0.1%単位で測定。
○BMI判定:身長と測定した体重からBMI(体格指数)を算出。
○内臓脂肪レベル:30段階で表示。
○体年齢:1才単位で表示。
○ポイントメモリー(1・7・30・90日前)

オムロン■体重体組成計カラダスキャン・コントロール HBF-359【快適生活】オムロン■体重体組成計カラダスキャン・コントロール HBF-359
14,560円

メタボリックが気になりだしたら… 体の中の中まで、しっかりチェック!!
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少しバージョンアップがこれ(でもなぜか安い…)

○体重(100g単位)
○体脂肪率(0.1%単位)
○体脂肪率判定(低い/標準/やや高い/高い)
○内臓脂肪レベル(30段階、0.5単位)
○内臓脂肪レベル同年齢比較(7段階)
○内臓脂肪レベル判定(低い/標準/やや高い/高い)
○体幹皮下脂肪(0.1%単位)
○骨格筋率(0.1%単位)
○基礎代謝(1kcal単位)
○BMI(0.1%単位)
○体年齢(1才単位)
○ポイントメモリー(1・7・30・90日前)

オムロン■体重体組成計カラダスキャン HBF-361【快適生活】オムロン■体重体組成計カラダスキャン HBF-361
11,200円

メリハリボディーをめざすあなたの為の体重計!
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これは、とても優れもの。
去年これを買えばよかった。

○体重(100g単位)
○体脂肪率(0.1%単位)
○体脂肪率判定(低い/標準/やや高い/高い)
○内臓脂肪レベル(30段階、1単位)
○皮下脂肪率(0.1%単位)
○部位別皮下脂肪率(全身、体幹、両腕、両脚)
○部位別皮下脂肪率ポジショニングチェック(7段階)
○骨格筋率(0.1%単位)
○部位別骨格筋率(全身、体幹、両腕、両脚)
○基礎代謝(1kcal単位)
○BMI(0.1%単位)
○体年齢(1才単位)
○ポイントメモリー(1・7・30・90日前)

オムロン■体重体組成計カラダスキャン HBF-362【快適生活】オムロン■体重体組成計カラダスキャン HBF-362
18,200円

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皆さんもお気に入りのやつをゲットしてください。


2007.09.30 
みつけたぁ~!

ロデオボーイや、ジョーバなどの乗り物系エクササイズマシンは何か
ほしいとは思っていたが、サーファーのためにあるようなマシンを
ネットサーフィン?をしていて見つけたっ!

おそらく、サーフィン同様、膝を曲げた状態で使えば、足腰お尻の
運動になり、確実に下半身痩せに繋がるはずっ!

また、サーフィンをしている方なら、波乗りも上手くなるのではないか
と予測っ!

私も買おうと思っております。

スライブ サーフボーイ(SURFBOY) 送料無料【快適生活】スライブ サーフボーイ(SURFBOY) 送料無料
26,250円

ロデオボーイの次はコレだ!サーファー気分で揺られるだけで、手軽にフィットネス!
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2007.09.29 
皆さん、ちゃんと姿見もってますか?
上から下まで見れるやつですよ。

肉体改造をする上では、自分を客観視できなければなりません。
ようは醜い自分を自覚することが、変身願望を誘発するのです。

先程のモチベーション(音楽)もそうですが、これも肉体改造を
する上で必須アイテムです。


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3,129円

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余裕があればこれっ

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とこれ

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2007.09.27