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ここ最近、調子が悪いのはどうやら季節の代わり目で、身体が固くなっているせいもあるのだろう。
筋トレ後のストレッチもそこそこやってはいるのだが。
そうだ久しぶりに、てもみんに行こう。
身体をほぐして心もほぐしてもらおう。
ふとそう思った。
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2007.10.02 
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